只上范冰冰告别微胖界原来瘦了12斤的真相是宋光植湘乡向鼎刘亦菲阚杰

而在最近的电影路演中，范冰冰透露了这个原因↓

“我很多年都没怎么尝试减肥。李晨每天都去健身房，差不多两小时，我希望多一点时间在一起，我就想我也可以试试，等于是陪着他，就一起健身。”

看到没，范爷不是刻意减肥，而是为了跟爱健身的大黑牛多一点时间相处，陪同到健身房去了。

李晨有多爱健身应该都知道，家里全是健身器材，经常半夜在家跑步。即金度完便回家已经十一二点钟了，还是要洗把脸练练再睡。

范冰冰也说“因为李晨是健身狂魔，所以不知不觉我也跟着他运动瘦下来了，差不多瘦了12斤。”

而且范冰冰还调侃：“他做教练的欲望很强烈，他会展示一下健身的能力。我觉得，确实去健身房瘦身的效果很明显，后来我就又尝试把晚饭停一停，就变成你们看到的这样了。”

也是哦，让女生跟着自己一块去健身房锻炼真的是一举两得的事情，既能锻炼身体，又能在女生面前展示一下自己的肌肉，不错～

而范爷跟着产业情报机构Lux Research近日发布报告称李晨健身最爱做的是跑步...

今年3月底参加某运动品牌开幕派对的时候，范冰冰还说这一两年比以前运动做的多了，受李晨影响。

“他在锻炼身体时，我觉得无聊，所以试着跑步，觉得多做运动对精力也好。”

4月份的时候，更是参加了首届武汉马拉松比赛，完成了领跑。

其实之前咱们也都知道，范冰冰多次在采访中表示，自己很懒、并不是很热爱运动，是因为李先生爱运动，所以也带着我做了一些。

跟着做了几次就会发现做完运动后皮肤都好了，既交流了感情又锻炼了身体，还变美了，当然得坚持做了！

自从和李晨在一块后，出现在运动场所的次数也多了，之前加快塑料造粒机技术的更新换代大黑牛还晒出过范冰冰穿着篮球运动服站在篮球场上的照片。

像什么在奥体操场举办的跑步活动，范冰冰也会积极参加了。

激发了自己的运动天赋，时不时的还会在微博上晒自己游泳的照片。

蔡莹莹其实，除了跟李晨跑步，范爷还会坚持做热瑜伽，之前在快本上的时候也提起过，说自己10天瘦8斤的方法是，每天跑步一小时，然后热瑜伽一小时。

提到热瑜伽，就想起之前俩人还被媒体拍到过一块去瑜伽馆。

这就叫你陪我去健身房，我陪你去瑜实验完成后关闭送油阀伽馆，我们一块变得健康又美丽！

但是关于热瑜伽，李晨之前参加公益领跑时是这样说的，“我也跟着她去做瑜伽，但直接就在里面晕倒了，因为是高温瑜伽，那个温度还要做高难拉伸动作，我渐渐就躺着了”。

哈哈哈～虽然范爷在健身房里比不过大黑牛，但在瑜伽馆里秒杀了他。

说实话，高温瑜伽虽然没做过，但想想就有点头晕...

本以来范爷瘦身就是不吃饭而已，没想到这背后还藏着这么一大块狗粮！

最后一句想瘦么？首先，你得有个男票...